Veganer Eco-Urlaub Kanaren 2025
Heilfasten, Yoga & Wellness auf La Palma

Genieße einen unvergleichlichen Yoga- und Wellness-Urlaub, sowie ganzheitliche Detox-Fastenkuren auf La Palma, Kanaren

Urlaub Vegan und Gesund: Entdecke traumhafte Eco-Retreats auf den Kanaren

 Genieße einen traumhaften, veganen Urlaub und gesunde Eco Retreats in unserer idyllischen Blumen-Oase „VIDYAMOR“ auf La Palma, einer der vielfältigsten Inseln der Kanaren.

Wir bieten Dir exklusive und individuell abgestimmte Ferien, die Deinen Wellness- und Yoga-Bedürfnissen gerecht werden. Oder erlebe die wohltuende Wirkung von Heilfasten und Detox-Fastenkuren, die Dir helfen, Deinen Körper zu entgiften und einen inneren Neustart zu ermöglichen.

 

In der ruhigen und privaten Atmosphäre unserer Oase, wo wir während Deines Aufenthalts keine weiteren Gäste beherbergen, hast Du die Möglichkeit, Dich voll und ganz auf Deine gesunde und vegane Ernährung zu konzentrieren.

Lass Dich von der Fülle der lokalen, frischen und veganen Zutaten auf La Palma inspirieren und erlebe, wie ein veganer Urlaub Dein Wohlbefinden steigert und zu Deiner ganzheitlichen Erholung beiträgt!

Retreat La Palma Untermenü Begrenzung

Erlebe einen veganen Traumurlaub in Deinem gemütlichen Eco-Gästehaus

Unsere wildromantische Blumenoase „VIDYAMOR“ liegt abgeschieden in einem idyllischen Tal auf den Kanarischen Inseln und bietet einen atemberaubenden Blick auf das Meer.

Erlebe hier einen veganen Traumurlaub in Deinem gemütlichen Eco-Gästehaus: Genieße das liebevoll gestaltete Ambiente ganz für Dich allein und lass Dich von den märchenhaften Sonnenuntergängen verzaubern, die den Himmel in lebhaften Farben erstrahlen lassen.

Die liebevoll eingerichtete und helle Gästeunterkunft lädt mit ihrem spektakulären, unverbauten Ausblick auf den weiten Atlantik zum Verweilen ein. Ausgestattet mit einem Doppel- und Einzelbett sowie einem heimeligen Schwedenofen, bietet das Zimmer eine gemütliche Atmosphäre zum Entspannen.

Für Deine vollkommene Erfrischung steht Dir eine Klimaanlage zur Verfügung, die gerade an den warmen Tagen auf den Kanaren für eine angenehme Abkühlung sorgt.

Das angrenzende Badezimmer bietet Dir zusätzlichen Komfort und überzeugt mit seiner hellen und freundlichen Gestaltung. Unser energetisiertes, chlor- und kalkfreies Trinkwasser, mit einem optimalen pH-Wert von 7,0, sorgt dafür, dass Du jederzeit reines, belebendes Wasser genießen kannst. So wird Dein Urlaub auf den Kanarischen Inseln zu einem rundum erfrischenden Erlebnis.

 

Unser Gästehaus auf La Palma ist ein liebevoll gestalteter Rückzugsort, der die Schönheit und Harmonie der Natur widerspiegelt. Jedes Detail wurde sorgfältig mit umweltfreundlichen Materialien entworfen, um Dir einen behaglichen und zugleich nachhaltigen Aufenthalt zu ermöglichen. Hier treffen Gemütlichkeit und Naturverbundenheit aufeinander und schaffen ein einzigartiges Wohlfühlambiente für Dich.

Wir nutzen ausschließlich saubere Solarenergie, die das gesamte Haus mit Strom versorgt, und bieten solarbeheiztes Wasser für wohltuende Duschen. Darüber hinaus ist das Gästehaus mit modernen Annehmlichkeiten wie einer energieeffizienten Klimaanlage und einem heimeligen Schwedenofen ausgestattet, die sowohl Komfort als auch ein Gefühl von behaglicher Wärme schaffen. Diese durchdachte Kombination von Technik und Natur sorgt dafür, dass Du Dich jederzeit wie zu Hause fühlst, während Du gleichzeitig umweltfreundlich lebst.

Unser wunderschönes Gästehaus bietet Dir einen komfortablen, direkten Zugangs zu unserer Praxis, einem Ort der Ruhe und Erholung. Hier kannst Du in eine Welt der ganzheitlichen Behandlungen eintauchen. Genieße die Bequemlichkeit, Deinen Behandlungsort auf kürzestem Weg zu erreichen, und lass Dich in einer entspannten und unterstützenden Umgebung verwöhnen.

Deine eigene geschützte Gartenterrasse mit gemütlicher Sitzecke unter einer Weinlaube und bequeme Liegestühle laden zum Verweilen ein. Gleich angrenzend befindet sich Deine kleine private Liegewiese mit Hängematte, wo Du gemütlich abhängen kannst 😉

Da der leicht ansteigende Fußweg vom Parkplatz bis zu Deinem Gästehaus ca. 7 Min. beträgt, empfehlen wir Dir anstelle eines Koffers lieber einen Rucksack mitzunehmen.

Vegan reisen, gesund bleiben 😉

Unsere Oase für Naturheilkunde und Yoga, VIDYAMOR, ist ein liebevoll gestalteter Rückzugsort, der Heilung und Erholung in den Mittelpunkt stellt. Wir bitten Dich daher ganz herzlich, auf unserem Gelände keine sogenannten Genussmittel wie Tabak, alkoholische Getränke, Kaffee sowie Fleisch und Fisch zu konsumieren, um Deinen Urlaub besonders wohltuend und harmonisch zu gestalten.

(Die Unterkunft wird bei all unseren Retreats auf den Kanaren kostenlos zur Verfügung gestellt)

Vegane Köstlichkeiten und Gesunde Ernährung für Deinen Urlaub

Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für unser Wohlbefinden. Daher bieten wir Dir während Deines Urlaubs auf den Kanaren vegane Lebensmittel an, welche Heilung, Reinigung und Vitalität auf harmonische Weise fördern können.

All Deine Mahlzeiten bereiten wir mit viel Liebe und Kreativität zu. 

Je nach Retreat stehen Dir folgende Verköstigungen zur Auswahl:

❀ Genussvolles Veganes Frühstück / Brunch für Deinen Wellness-Urlaub auf La Palma

Gestalte Deinen Wellness-Urlaub Vegan und Gesund

Wir bieten Dir ein köstliches veganes Frühstück / Brunch während Deines Veganen Wellness Urlaubs  an, im Rahmen des Yoga Wellness Retreats , ebenso wie während der Reiki Kurse .

Eine vegane Ernährungsweise bringt zahlreiche Vorteile mit sich: Sie sorgt auf gesunde Weise für Sättigung, verleiht uns durch ihren hohen Gehalt an Vitaminen und Enzymen Vitalität und fördert dank zahlreicher Ballaststoffe eine gesunde Verdauung.

Unser veganes Frühstück / Brunch lockt mit einer Vielfalt an Optionen:

❀ Genieße die süße Variante mit frischen Säften, kreativen Müsli-Kreationen und köstlichen Früchten.

❀ Oder wähle die herzhafte Version, die mit knackigen Salaten, Sprossenbrot, schmackhaften Aufstrichen und Avocados serviert wird.

Dazu bieten wir eine Auswahl an verschiedenen Kräutertees an. Auf Wunsch können beide Varianten kombiniert werden, um Dein Frühstück genau nach Deinem Geschmack zu gestalten.

Zwei Wochen vor Deinem Wellness-Urlaub auf La Palma senden wir Dir unsere Zutatenliste zu. So hast Du die Gelegenheit, uns über spezielle Vorlieben oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu informieren, damit wir Dein kulinarisches Erlebnis perfekt auf Dich abstimmen können.

(Die Vegane Verpflegung wird bei den Wellness und Yoga Retreats auf La Palma, Kanaren kostenfrei zur Verfügung gestellt)

❀ Genieße Deinen Yoga Retreat mit einer köstlicher veganer Ganztagesverpflegung

Vitaler Yoga-Urlaub auf den Kanaren: Vegan und köstlich

Genieße Deinen unvergesslichen Urlaub auf den Kanaren mit einer vollwertigen veganen Ganztagesverpflegung, die speziell für unser Intensiv Yoga Retreat  konzipiert wurde. Täglich erwarten Dich köstliche Mahlzeiten, die Körper und Geist verwöhnen:

❀ Starte den Tag mit einem liebevoll zubereiteten veganen Frühstück / Brunch, bestehend aus frischen Säften, vielfältigen Müsli-Kreationen, leckeren Früchten und einem beruhigenden Wellness-Tee.

❀ Am frühen Nachmittag bieten wir Dir einen gesunden Snack mit Trockenfrüchten, Nüssen oder köstlichen Energiebällchen, um Dich nach deinen Yoga-Sessions zu revitalisieren.

❀ Das schmackhafte Abendessen umfasst frische Salate, Sprossenbrote, Aufstriche, Avocados und abwechslungsreiche Beilagen.

Am Abend Deiner Anreise verwöhnen wir Dich mit einem liebevoll dekorierten Salat, angereichert mit Avocados, Sprossenbrot, Oliven und frischen Kräutern.

Für die Heimreise erhältst Du morgens einen kleinen Reiseproviant, bestehend aus Trockenfrüchten, Nüssen und Obst.

Um sicherzustellen, dass alle Deine Bedürfnisse erfüllt werden, senden wir Dir zwei Wochen vor Beginn Deines Yoga-Urlaubs unsere Zutatenliste zu, sodass Du besondere Vorlieben oder mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten angeben kannst.

(Die Vegane Verpflegung wird beim Intensiv Yoga Retreat auf den Kanaren kostenfrei zur Verfügung gestellt.)

❀ Sanfte Entgiftung des Körpers: Finde zu neuer Energie durch Obst-, Gemüse- und Saft-Fasten

Veganer und gesunder Urlaub auf den Kanaren

In unserer malerischen Eco-Retreat-Oase auf den Kanarischen Inseln erlebst Du die sanfte Kraft des veganen Fastens. Im Rahmen unseres Heilfasten & Detox Retreats  sowie beim Yoga Detox Retreat  bieten wir Dir eine Chance, Deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Unser veganes Detox Fasten “Tagesmenü” beinhaltet eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl an nährstoffreichen und köstlichen Optionen, die Deinen Entgiftungsprozess optimal unterstützen. Freue Dich auf ein tägliches kulinarisches Erlebnis, das mit frischen, wenn möglich auf La Palma angebauten Zutaten die wohltuenden Effekte des Fastens verstärkt und gleichzeitig Deine Sinne verwöhnt.

Hier bekommst Du einen Einblick in Deinen ganzheitlichen Fasten Urlaub auf den Kanaren:

❀ Beginne Deinen Tag mit einem Glas frischgepressten Citrus-Saft, der Dich mit natürlichen Vitaminen und einem Energieschub versorgt, um Dich erfrischt in den Tag zu schicken.

❀ Genieße einen köstlichen 1/4 Liter frischen Fruchtsaft oder Smoothie, der aus lokal angebauten Früchten zubereitet wird und Deinen Körper mit essentiellen Nährstoffen versorgt.

❀ Verwöhne Deinen Gaumen mit einer Mono-Mahlzeit aus saftigem Obst wie Mangos oder Papayas, die voller Antioxidantien stecken und Deinen Heilungsprozess unterstützen.

❀ Eine Mono-Mahlzeit aus knackigem Gemüse, wie zum Beispiel Gurken, sorgt für Hydration und Frische, während sie Deinen Entgiftungsprozess sanft fördert.

❀ Unterstütze die Entgiftung Deines Körpers mit einem 1/4 Liter milchsauer fermentierten Bio-Gemüsesaft, der mit probiotischen Bakterien angereichert ist, um Deine Darmflora zu stärken und Deine Verdauung zu unterstützen.

❀ Täglich steht Dir ein Liter Detox Tee zur Verfügung, der sorgfältig aus einer Mischung heilender Kräuter zusammengestellt wurde, um Deine Entgiftung zu optimieren und Deinen Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten.

Am Ankunftsabend bereiten wir Dir eine köstliche vegane Willkommensmahlzeit zu. Sie besteht aus einem liebevoll angerichteten, gemischten Salat mit Avocado, Sprossenbrot, Oliven und aromatischen Kräutern – die perfekte Art, Deine Entgiftungsreise geschmackvoll zu beginnen.

Am Abreisetag stellen wir sicher, dass Du gut versorgt aufbrichst, indem wir Dir einen kleinen Reiseproviant mitgeben. Dieser besteht aus Trockenfrüchten, Nüssen und frischem Obst, sodass Du auch auf Deinem Weg voller Energie bleiben kannst.

Vor Deiner Anreise besprechen wir gemeinsam Deinen Fastenplan, wobei wir flexibel auf Deine persönlichen Wünsche und Bedürfnisse eingehen, um Dir eine maßgeschneiderte Erfahrung zu bieten. Diese sanfte, aber sehr wirkungsvolle Art des Fastens bedeutet nicht nur, Kilos zu verlieren, sondern kann auch Deinen Körper unterstützen, toxische Substanzen auszuscheiden, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen, den Körper zu entschlacken und das Immunsystem zu stärken.

Zudem kann das Obst-, Gemüse- und Saft-Fasten dazu beitragen, sich von eingefahrenen Essgewohnheiten zu lösen und ein neues Gefühl von Vitalität und Leichtigkeit zu erleben. Das Beste daran ist, dass Du bei dieser veganen Art des Fastens im Gegensatz zu anderen Methoden kein Hungergefühl verspürst, sondern Dich rundum genährt und befriedigt fühlst.

Das Besondere bei uns auf La Palma ist die Gelegenheit, frisches und lokal angebautes Obst und Gemüse direkt von den Kanarischen Inseln zu genießen. Tropische Früchte wie Mangos, Ananas, Papayas und Chirimoyas bieten Dir ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.

Sonnengereiftes Obst und Gemüse ist besonders reich an Vitaminen, wertvollen Enzymen, wichtigen Spurenelementen und Ballaststoffen. Diese sanfte Art des Fastens erlaubt es uns, über einen längeren Zeitraum zu reinigen, ohne auf wichtige Vitamine und Mineralstoffe zu verzichten, die für Deinen Körper essenziell sind.

Urlaub Vegan & Gesund auf La Palma

Das leckere Obst und Gemüse wird als leicht verdauliche Mono Mahlzeit serviert. Das heißt, Du bekommst zum Beispiel so viele Mangos wie Du möchtest, ohne zeitgleich eine andere Obstsorte zu essen. Dies hat sich als sehr wirksam erwiesen, da das Obst und Gemüse bei Mono Mahlzeiten leichter verdaut werden kann. Somit wirst Du schneller satt und kommst dabei in den Genuss, die Frucht oder das Gemüse “ganz” zu schmecken, wie Mutter Erde sie für uns bereitgestellt hat.

Die schmackhaften, milchsauren-fermentierten Bio-Gemüsesäfte regulieren unserer Mineralsalzbedarf und unterstützen unseren Darm mit Probiotischen Bakterien. In Kombination mit Darmspülungen und Detox Tees können die durch das Fasten gelösten Giftstoffe über die Leber und Nieren, bzw. über den Darm ausgeleitetet werden.

Nach Rücksprache mit unserern Gästen, war diese Art des Fastens eine sehr positive Erfahrung , denn sie mussten nicht auf das Essen verzichten und konnten doch ihren Körper tiefgehend reinigen und vitalisieren.

Wir senden Dir 2 Wochen vor Deinem Veganen Urlaub auf den Kanarischen Inseln unsere Zutatenliste zu. Daraufhin hast Du die Möglichkeit auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder besondere Vorlieben hinzuweisen.

(Die Vegane Verpflegung wird bei den Retreats auf den Kanaren kostenfrei zur Verfügung gestellt.)

Falls der in YouTube eingebundene Video sich nicht abspielen lässt oder die Qualität unzureichend ist,

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Gesund reisen: Genieße Deinen Veganen Urlaub auf den Kanarischen Inseln

Gesund reisen wird zum Vergnügen auf den Kanarischen Inseln! Genieße Deinen veganen Urlaub in einer atemberaubenden Umgebung, wo köstliche pflanzliche Speisen auf Dich warten. Entdecke die Schönheit der Natur, während Du die Vorzüge einer veganen Lebensweise in vollen Zügen auskostest.

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