Disfruta de unas maravillosas vacaciones veganas y de saludables eco retiros en nuestro idílico oasis de flores «VIDYAMOR» en La Palma, una de las islas con mayor diversidad de las Islas Canarias.
Te ofrecemos vacaciones exclusivas y personalizadas que satisfacen tus necesidades de bienestar y yoga. O experimenta los efectos beneficiosos del ayuno terapéutico y las curas detox fasting que te ayudan a desintoxicar tu cuerpo y a empezar de nuevo.
En el ambiente tranquilo y privado de nuestro oasis, donde no alojamos a ningún otro huésped durante tu estancia, tienes la oportunidad de concentrarte plenamente en tu dieta sana y vegana.
Déjate inspirar por la abundancia de ingredientes locales, frescos y veganos en La Palma y experimenta cómo unas vacaciones veganas mejoran tu bienestar y contribuyen a tu recuperación holística.
Nuestro salvaje y romántico oasis de flores «VIDYAMOR» está aislado en un idílico valle de las Islas Canarias y ofrece unas impresionantes vistas al mar.
Experimenta unas vacaciones veganas de ensueño aquí, en tu acogedora eco casa de huéspedes: disfruta del ambiente cuidadosamente diseñado para ti solo y déjate encantar por las puestas de sol maravillosas que iluminan el cielo con vibrantes colores.
El luminoso alojamiento para huéspedes, amueblado con esmero, invita a quedarse con su espectacular vista sin obstáculos del vasto Océano Atlántico. Equipada con una cama doble y una individual, así como con una acogedora estufa sueca, la habitación ofrece un ambiente acogedor en el que relajarse.
Para tu completo refresco, disponemos de aire acondicionado, que proporciona un agradable frescor, especialmente en los días calurosos de las Islas Canarias.
El cuarto de baño contiguo te ofrece un confort adicional e impresiona por su diseño luminoso y agradable. Nuestra agua potable energizada, sin cloro ni cal, con un valor de pH óptimo de 7,0, te permite disfrutar en todo momento de agua pura y tonificante. Esto hace que tu vacaciones en las Islas Canarias sea una experiencia refrescante en todos los sentidos.
Nuestra casa de huéspedes en La Palma es un refugio diseñado con cariño que refleja la belleza y la armonía de la naturaleza. Cada detalle ha sido cuidadosamente diseñado utilizando materiales respetuosos con el medio ambiente para garantizar una estancia acogedora y sostenible. La comodidad y la proximidad a la naturaleza se unen aquí para crear un ambiente único que te hará sentir bien.
Sólo utilizamos energía solar limpia para alimentar toda la casa y proporcionamos agua calentada por energía solar para las reconfortantes duchas. Además, la casa de huéspedes está equipada con comodidades modernas como aire acondicionado de bajo consumo y una acogedora estufa sueca, que crean tanto confort como una sensación de acogedora calidez. Esta cuidada combinación de tecnología y naturaleza garantiza que siempre te sientas como en casa mientras vives de forma respetuosa con el medio ambiente.
Nuestra hermosa casa de huéspedes le ofrece un acceso cómodo y directo a nuestra consulta, un lugar de paz y relajación. Aquí puedes sumergirte en un mundo de tratamientos holísticos. Disfruta de la comodidad de poder llegar a tu centro de tratamiento por el camino más corto y déjate mimar en un ambiente relajado y solidario.
Tu propia terraza ajardinada protegida, con una acogedora zona de estar bajo un emparrado y cómodas tumbonas, te invita a relajarte. Justo al lado está tu pequeño césped privado para tomar el sol con hamaca, donde puedes pasar el rato cómodamente 😉
Como la caminata desde el aparcamiento hasta la casa de huéspedes es de unos 7 minutos, recomendamos que lleves una mochila en lugar de una maleta.
Nuestro oasis naturopático y de yoga, VIDYAMOR, es un retiro diseñado con cariño que se centra en la curación y la relajación. Por ello, te rogamos que no consumas en nuestras instalaciones los denominados estimulantes, como tabaco, bebidas alcohólicas, café, ni carne o pescado, para que tu vacaciones sean especialmente beneficiosas y armoniosas.
(El alojamiento es gratuito en todos nuestros retiros en las Islas Canarias)
Una dieta sana es la base de nuestro bienestar. Por eso te ofrecemos alimentos veganos durante tus vacaciones en las Islas Canarias, que pueden promover la curación, la limpieza y la vitalidad de forma armoniosa.
Preparamos todas tus comidas con mucho amor y creatividad.
Dependiendo del retiro, puedes elegir entre las siguientes opciones de catering:
Te ofrecemos un delicioso desayuno / brunch vegano durante tus vacaciones de bienestar vegano, como parte del Retiro de Yoga y Bienestar, así como durante los cursos de Reiki.
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Una dieta vegana tiene numerosos beneficios: proporciona una forma saludable de sentirnos saciados, nos aporta vitalidad gracias a su alto contenido en vitaminas y enzimas y favorece una digestión saludable gracias a su alto contenido en fibra.
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Nuestro desayuno / brunch vegano le tienta con una gran variedad de opciones:
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❀ Disfruta de la versión dulce con zumos frescos, creativas creaciones de muesli y deliciosa fruta.
❀ O elige la versión salada, servida con crujientes ensaladas, pan de brotes, sabrosas cremas para untar y aguacates.
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También ofrecemos una selección de diferentes infusiones. Si lo deseas, puedes combinar ambas opciones para personalizar tu desayuno exactamente a tu gusto.
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Te enviaremos nuestra lista de ingredientes dos semanas antes de tus vacaciones de bienestar en La Palma. Así tendrás la oportunidad de informarnos de cualquier preferencia especial o intolerancia alimentaria para que podamos adaptar tu experiencia culinaria perfectamente a ti.
(El catering vegano se ofrece gratuitamente en los retiros de bienestar y yoga de La Palma, Islas Canarias)
Disfruta de tus inolvidables vacaciones en las Islas Canarias con un saludable plan de comidas veganas durante todo el día especialmente diseñado para nuestro Retiro Intensivo de Yoga. Deliciosas comidas te esperan cada día para mimar tu cuerpo y tu mente:
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❀ Empieza el día con un desayuno/brunch vegano preparado con esmero, compuesto por zumos naturales, una variedad de creaciones de muesli, deliciosa fruta y un relajante té de bienestar.
❀ A primera hora de la tarde, te ofrecemos un tentempié saludable con frutos secos, nueces o deliciosas bolas energéticas para revitalizarte después de tus sesiones de yoga.
❀ La sabrosa cena incluye ensaladas frescas, pan germinado, cremas para untar, aguacates y una gran variedad de guarniciones.
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La noche de tu llegada, te mimaremos con una ensalada decorada con cariño, enriquecida con aguacates, pan germinado, aceitunas y hierbas frescas.
Para el viaje de vuelta, recibirás un pequeño tentempié de viaje por la mañana, consistente en frutos secos, nueces y fruta.
Para asegurarnos de que se satisfacen todas tus necesidades, te enviaremos nuestra lista de ingredientes dos semanas antes del comienzo de tus vacaciones de yoga para que puedas indicar cualquier preferencia especial o posible intolerancia alimentaria.
(El catering vegano es gratuito en el Retiro Intensivo de Yoga en las Islas Canarias).
Experimenta el suave poder del ayuno vegano en nuestro pintoresco eco-retiro en las Islas Canarias. Como parte de nuestro ayuno terapéutico & Retiro de Detox y Retiro de Yoga y Detox, te ofrecemos la oportunidad de armonizar tu cuerpo y mente.
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Nuestro «menú diario» vegano de ayuno detox incluye una cuidada selección de opciones nutritivas y deliciosas que apoyan de forma óptima tu proceso de desintoxicación. Te espera una experiencia culinaria diaria que potencia los efectos beneficiosos del ayuno y mima tus sentidos al mismo tiempo, utilizando ingredientes frescos cultivados en La Palma siempre que sea posible.
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Aquí puedes hacerte una idea de tus vacaciones de ayuno holístico en las Islas Canarias:
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❀ Empieza el día con un vaso de zumo de cítricos recién exprimido, que te aporta vitaminas naturales y un chute de energía para que empieces el día sintiéndote renovado.
❀ Disfruta de un delicioso zumo o batido de fruta fresca de 1/4 de litro elaborado con fruta cultivada localmente que aporta a tu cuerpo nutrientes esenciales.
❀ Deleita tu paladar con una monocomida de frutas jugosas, como mangos o papayas, repletas de antioxidantes, que favorecen tu proceso de curación.
❀ Una mono-comida de verduras crujientes, como el pepino, aporta hidratación y frescor a la vez que favorece suavemente tu proceso de desintoxicación.
❀ Apoya la desintoxicación de tu cuerpo con 1/4 de litro de zumo de verduras ecológicas fermentadas con ácido láctico enriquecido con bacterias probióticas para fortalecer tu flora intestinal y favorecer tu digestión.
❀ Cada día tienes a tu disposición un litro de té detox, cuidadosamente compuesto a partir de una mezcla de hierbas curativas para optimizar tu detoxificación y mantener tu equilibrio de líquidos.
La noche de tu llegada, te prepararemos una deliciosa comida vegana de bienvenida. Consiste en una ensalada mixta preparada con cariño con aguacate, pan de germinados, aceitunas y hierbas aromáticas: la forma perfecta de empezar tu viaje de desintoxicación con sabor.
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El día de la salida, nos aseguramos de que se vaya bien alimentado proporcionándole un pequeño tentempié de viaje. Consiste en frutos secos y fruta fresca para que te mantengas lleno de energía durante tu viaje.
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Antes de tu llegada, discutiremos juntos tu plan de ayuno, adoptando un enfoque flexible a tus deseos y necesidades personales para ofrecerte una experiencia personalizada. Esta forma suave pero muy eficaz de ayunar no sólo significa perder kilos, sino que también puede ayudar a tu cuerpo a eliminar sustancias tóxicas, equilibrar el equilibrio ácido-base, depurar el organismo y reforzar el sistema inmunitario.
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Además, el ayuno de frutas, verduras y zumos puede ayudarte a romper con hábitos alimentarios arraigados y a experimentar una nueva sensación de vitalidad y ligereza. Lo mejor de esta forma vegana de ayunar es que, a diferencia de otros métodos, no sientes hambre, sino que te sientes completamente nutrido y satisfecho.
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Lo especial de La Palma es la oportunidad de disfrutar de frutas y verduras frescas y cultivadas localmente, directamente desde las Islas Canarias. Frutas tropicales como mangos, piñas, papayas y chirimoyas te ofrecen una experiencia de sabor incomparable.
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Las frutas y verduras maduradas al sol son especialmente ricas en vitaminas, enzimas valiosas, oligoelementos importantes y fibra. Esta forma suave de ayuno nos permite limpiar durante un período de tiempo más largo sin sacrificar vitaminas y minerales importantes que son esenciales para tu cuerpo.
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La deliciosa fruta y verdura se sirve en forma de monocomida de fácil digestión. Esto significa, por ejemplo, que puedes comer tantos mangos como quieras sin comer otro tipo de fruta al mismo tiempo. Esto ha demostrado ser muy eficaz, ya que la fruta y la verdura pueden digerirse más fácilmente con las monocomidas; Así te saciarás antes y podrás saborear la fruta o verdura «entera», tal y como la Madre Tierra nos la ha proporcionado.
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Los sabrosos zumos de verduras orgánicas fermentadas con ácido láctico regulan nuestras necesidades de sales minerales y ayudan a nuestros intestinos con bacterias probióticas. En combinación con la irrigación colónica y los tés detox, las toxinas liberadas por el ayuno pueden eliminarse a través del hígado y los riñones o los intestinos.
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Según nuestros huéspedes, este tipo de ayuno fue una experiencia muy positiva, ya que no tuvieron que pasar sin comer y, sin embargo, pudieron limpiar profundamente y revitalizar sus cuerpos.
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Te enviaremos nuestra lista de ingredientes 2 semanas antes de tus vacaciones veganas en las Islas Canarias. A continuación, tienes la oportunidad de señalar cualquier intolerancia alimentaria o preferencia especial.
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Viajar de forma saludable se convierte en un placer en las Islas Canarias. Disfruta de tus vacaciones veganas en un entorno impresionante donde te esperan deliciosos platos a base de plantas. Descubra la belleza de la naturaleza mientras saborea al máximo los beneficios de un estilo de vida vegano.
¿Estás preparado para unas vacaciones inolvidables en nuestro oasis de retiro vegano en las Islas Canarias?
Entonces, ponte ahora en contacto con nosotros sin compromiso.
¡Te esperamos!
